Bättre Liv – massage, mindfulness och hållbarhet

Följ med mig på resan från ett vanligt ”Svensson-liv” till ett liv förgyllt med massage, mindfulness och hållbarhet. För mig, för dig och för vår jord! <3 Morgonen startar med en god frukost. För dig som inte gillar äta tidigt på dagen läser du: ”Morgonen startar med (det du gillar Läs mer

1, 2, 3…

…på det 4:e smäller det! Vi utsätts dagligen för osanningar och felaktiga påstående om allt mellan himmel och jord. Som Hälsocoach behöver man kunna sila och sålla mellan allt som sägs och skrivs för att kunna guida klienter genom djungeln av falsk hälsoinformation och diverse mirakelkurer. Det finns så många Läs mer

Andra veckan…

…pratar vi om vikten med att vara källkritiska. Vi lär oss söka efter sanningen och tillförlitlig information på nätet. PubMed och Google Schoolar samlar tusentals artiklar med hög trovärdighet. Efter att jag publicerat ett forskningsinlägg på Facebook om ett tvivelaktigt hälsovatten blir jag attackerad av en sk ”oberoende MLM-försäljare”. Han Läs mer