Det finns många sätt att nå god hälsa & livskvalitet! Det hela handlar om att hitta en hållbar balans i vardagen. Och det som fungerar för dig.
Forskning, vetenskap och beprövad erfarenhet har bidragit till min utbildning inom följande:
ACT – Acceptance & Commitment Therapy- MASSAGE & Triggerpunktsbehandling
- MINDFULNESS – Medveten närvaro
- MINDFUL YOGA – För nybörjare & nyfikna
Välkommen till ett yogapass eller boka en behandling!
